Всего в Красноярске и крае работают 19 таких кабинетов при поликлиниках – как для взрослых, так и для детей.

Сегодня актуальную тему поднимают психологи городской детской больницы №8.

Многие люди считают послеродовую депрессию расстройством, которым страдают только женщины. Но на самом деле, по оценкам некоторых исследований, этому подвержены около 10% отцов.

  Депрессия у отцов после рождения ребенка часто зависит от депрессии матерей и развивается в большинстве случаев к 3-6 месяцу жизни малыша. Подавленное состояние женщины, вызванное в том числе родительским выгоранием, может отражаться на состоянии мужчины.

   Как проявляется отцовская депрессия:

—  повышенная раздражительность и конфликтность, особенно в ситуациях, которые раньше воспринимались спокойно

—  постоянное напряжение;

—  агрессивное поведение, которое в крайних случаях выражается в физическом насилии 

—  избегание семьи и друзей, социальная изоляция

—  подавленность, тоска, чувство одиночества 

—  боли различного происхождения, проблемы с желудочно-кишечным трактом

—  снижение концентрации, рассеянность, забывчивость

—  снижение мотивации, нежелание заниматься тем, что раньше приносило удовольствие, потеря интереса к увлечениям

—  мужчина предпочитает проводить большую часть дня на работе, тем самым меньше бывать дома

—  усталость, быстрая истощаемость

—  несоответствие между ожиданиями, связанными с отцовством, и реальностью.

   Чаще всего перинатальная депрессия у отцов не требует какого-то длительного лечения. В большинстве случаев нужны не лекарства, а консультация психолога или психотерапевта. Как правило, человек чувствует себя значительно лучше уже после 4–6 консультаций. Главное не бояться обращаться к специалисту. Если ничего не делать, депрессия будет продолжаться, и может отразиться на развитии ребенка.

   Специалисты напоминают, что консультацию медицинского психолога можно получить по полису ОМС в кабинете медико-психологического консультирования как детской, так и взрослой поликлиник. В Красноярске кабинеты открыты в 9 учреждениях первичного звена, записаться можно через регистратуру или получив направление от участкового врача.