Вводить прикорм или нет, как правильно это сделать без вреда для малыша, какие продукты подобрать для безопасного для ЖКТ крохи кормления — на эти и другие вопросы кормящих мамочек отвечает врач — педиатр детской поликлиники №2 КГБУЗ "ККЦОМД № 2"  И.Д.Думченко

Всему свое время

В возрасте около шести месяцев, питательных веществ, поступающих с молоком матери, ребенку уже недостаточно, а значит, самое время вводить первый прикорм. В зависимости от физических показателей и особенностей Вашего малыша (рост, вес, склонность к аллергии) специалист посоветует, с чего начинать ввод прикорма — с овощного пюре или безмолочной каши. Очень важно соблюдать правила введения прикорма. В соответствии с российскими педиатрическими нормами прикорм вводят начиная с 4-6 месяцев. Новый продукт нельзя вводить в период болезни ребенка, в жаркую погоду и во время проведения профилактических прививок (2 дня до прививки и 3-5 дней после).

Важно чем прикармливать

Недостаточная прибавка массы тела или учащенный стул — основание для того, чтобы подумать о введении каш в качестве первого основного прикорма. Избыточный вес, склонность к запорам — начинаем с овощных пюре. В период введения прикорма грудное молоко или смесь остается основным питанием ребенка. Предлагайте прикорм до кормления грудью или адаптированной смесью. Сразу приучайте ребенка к ложечке. Первый прикорм должен иметь более густую, чем молоко матери или смеси, консистенцию, постепенно становясь более густым. Введение нового продукта начинают с 1/4-1/2 чайной ложки и постепенно, за 5-7 дней, увеличивают его количество до рекомендуемого суточного объема. Начинайте прикорм с однокомпонентных продуктов и давайте их в первой половине дня. Это поможет отследить непереносимость продукта. Введение нового продукта следует начинать с одного вида, постепенно переходя к смеси двух, а затем нескольких видов данной группы. Например, сначала попробуйте однокомпонентные каши, затем — из двух злаков, и позднее можно вводить мультизлаковые каши. Постепенно расширяя рацион питания, вводя новые продукты (не чаще одного нового вида в 2 недели). В случае появления нежелательной реакции (покраснение кожи, изменение стула и др.) исключите продукт из рациона на 1-2 месяца. Если ребенок имеет отягощенную наследственность по аллергическим заболеваниям, желательно вести пищевой дневник, в котором отмечается введение каждого нового продукта прикорма и оценивается состояние ребенка.

Не увлекайтесь!

Рекомендуется давать ребенку продукты, которые изготавливаются из безопасного сырья и благодаря разнообразной рецептуре обеспечивают сбалансированную питательную ценность и оптимальный вкус в любое время года. Будьте терпеливы! Иногда для приятного нового вида питания ребенку требуется до десяти попыток введения нового блюда! ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 месяцев жизни, и сохранять грудное вскармливание и после введения прикорма. Для принятия решения о питании ребенка проконсультируйтесь со специалистом.