На территории Красноярского края пройдет ежегодная Всероссийская акция «Будь здоров!». Организатором выступает Красноярское региональное отделение Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» при поддержке Министерства здравоохранения Красноярского края.

Основная цель акции — формирование у населения приверженности к здоровому образу жизни, повышение мотивации к регулярному прохождению профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

В период проведения акции для жителей региона запланирована обширная просветительская и практическая программа. Волонтеры-медики проведут тематические уроки здоровья для воспитанников детских садов, школьников и студентов. В ходе занятий участникам расскажут об основах здорового образа жизни, принципах рационального питания, важности физической активности и значимости своевременного прохождения профилактических осмотров.

Кроме того, добровольцы окажут содействие медицинскому персоналу в проведении диспансеризации взрослого населения и организуют работу открытых площадок по экспресс-проверке здоровья, где все желающие смогут измерить артериальное давление, уровень насыщения крови кислородом (сатурацию), а также получить индивидуальные рекомендации по сохранению здоровья.

Одним из массовых событий Акции станет Всероссийская зарядка, которая состоится 7 апреля в 10:00 часов. Ключевая идея мероприятия — объединить участников единым флешмобом, проведя зарядку в один день и в одно время во всех муниципальных образованиях края. Организацию зарядок обеспечат местные отделения ВОД «Волонтеры-медики» в 8 локациях: в трех штабах города Красноярска, а также в Ачинске, Канске, Дивногорске, Минусинске, Лесосибирске и Норильске.

В программу мероприятий также включены:

• Производственные зарядки на рабочих местах (утренняя активизация для сотрудников организаций);
• Мастер-классы по суставной гимнастике, направленные на сохранение подвижности суставов и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• Обучающие сессии по скандинавской ходьбе — одному из самых доступных и эффективных видов физической активности для всех возрастов.