День пожилых людей отмечают 1 октября, праздник является международным. Эта дата выбрана не случайно, присутствует некий символизм: осень, как и старость — это золотая пора нашей жизни.

Современная медицина помогает не только увеличивать продолжительность жизни, но и сохранять её качество: активность, самостоятельность и возможность заниматься привычными делами.

Именно этим занимается врач-гериатр — специалист, который проводит комплексную гериатрическую оценку и дает рекомендации к дальнейшей тактике лечения. В Красноярской межрайонной поликлинике №5 ведет прием Надежда Васильевна Ульянкина, врач-гериатр.

«Забота о здоровье в старшем возрасте – это не про ограничения, а про возможность дольше оставаться независимым и жить полноценную жизнь» - подчеркнула Надежда Васильевна.

Одно из направлений работы гериатра — выявление и профилактика старческой астении - состояния, при котором снижаются физические возможности организма, появляется повышенная уязвимость к заболеваниям, возрастает риск падений и потери самостоятельности.

Стоит обратиться к врачу-гериатру при выявлении более 5 симптомов старческой астении:

1. Потеря веса — потеря массы тела из-за недостаточности питания (более 4-5 кг)
2. Потеря мышечной массы — стало сложнее выполнять привычные действия: трудности в перемещении по дому или на улице (ходьба до 100 м или подъем на 1 лестничный пролет)
3. Участились падения, появилась слабость и нарушение походки и равновесия.
4. Появилось заметное снимание памяти
5. Появились нарушения слуха и зрения
6. Признаки недержания мочи.
7. Переменчивое настроение, первые признаки депрессии

Врач-гериатр поможет оценить состояние здоровья, определить индивидуальные риски и подобрать рекомендации, которые помогут сохранить активность и самостоятельность.

Отметим, информирование населения о профилактике различных заболеваний осуществляется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».