Жителей Красноярска приглашают освоить профилактическую процедуру промывания носа для профилактики гриппа и ОРВИ

8 октября 2012

Стартовал четвертый этап Всероссийской образовательно-профилактической программы «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки» в рамках программы Общероссийской общественной организации Лига здоровья нации «Здоровье населения». Программа проходит при поддержке Министерства здравоохранения Красноярского края.

По прогнозу Всемирной организации здравоохранения, в эпидсезоне 2012-2013 ожидается более интенсивный характер течения эпидемического процесса заболеваемости гриппом, в связи с тем, что по сравнению с прошлым годом изменились некоторые штаммы вируса гриппа. Роспотребнадзор прогнозирует рост заболеваемости в октябре-ноябре. По данным Роспотребнадзора, в целом по России заболеваемость ОРЗ находится на допороговых уровнях, но рост, по сравнению с предыдущей неделей, произошел значительный - 60-40% в каждом регионе. Это связано с началом учебного года. В пяти регионах он превысил пороги.

По данным Роспотребнадзора, за последнюю неделю заболеваемость гриппом и ОРВИ выросла в Красноярском крае на 37%.  По состоянию на 25 сентября заболеваемость гриппом и ОРВИ в Красноярском крае составила 42,5 процента на 10 тысяч населения. Это ниже эпидемического порога на 8,1 %. эпидемические пороги заболеваемости гриппом превышены уже в нескольких районах.

Прежде всего, в профилактике нуждается носоглотка. Именно она является теми «воротами», через которые вирусы и бактерии попадают в наш организм, становится местом их локализации. Все клинические проявления таких заболеваний, как грипп и ОРВИ, связаны с полостью носоглотки и верхних дыхательных путей: отечность слизистой, обильное отделяемое, кашель, першение и т.д. Хронические заболевания и осложнения острых заболеваний носоглотки могут вызвать серьезнейшие осложнения в организме. Ведущие врачи оториноларингологии вводят в общероссийскую практику профилактическую процедуру полного объемного промывания носа, как эффективного метода профилактики гриппа, ОВИ и заболеваний ЛОР-органов.

Программа в Красноярске:

10 октября

Массовые акции для населения по профилактике гриппа и ОРВИ:

Амбулаторно-поликлинические учреждения г.Красноярска - манипуляционные отоларингологов

Ул.Свободный проспект , д.65, Сурдологический центр  Городской поликлиники №2

Время: 9-00 – 13-00

 

 

Массовые акции включают в себя бесплатное обучение взрослого населения гигиене полости носа и консультации по профилактике гриппа и ОРВИ.

В рамках акции все желающие смогут получить БЕСПЛАТНЫЕ консультации по проблемам носоглотки, а также под контролем специалистов освоить эффективную и доступную в домашних условиях здоровьесберегающую технологию полного объемного промывания носа. Детям промывание носа рекомендуется начинать с 4 лет. Особенно актуальна акция для людей, страдающих хроническими, профессиональными, аллергическими ринитами, синуситами, синдромом «сухого носа», при травмах носа и периоде после операции в полости носа и околоносовых пазухах, при аденоидитах у детей.

 

11 октября

Пресс-конференция

Пресс-центр "Сибновости"

ул.Взлетная, 7

Время: 12.30 – 13-30

Участники:

Представители Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», Министерство здравоохранения Красноярского края, Управления здравоохранения г.Красноярска

 

12 октября

Конференция для врачей первичного звена здравоохранения

Информация об акции:

Всероссийская образовательно-профилактическая программа «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки» стартовала весной 2011 года по инициативе Общероссийской общественной организации Лига здоровья нации при поддержке региональных Министерств здравоохранения. Акция уже прошла в Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Ульяновске, Магнитогорске, Самаре, Казани, Уфе, Тюмени, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Челябинске, Москве, Воронеже, Астрахани, Брянске, Владимире, Волгограде, Екатеринбурге. В акции приняло участие более 7 000 человек. Состоялись также и обучающие лекции с мастер-классами, прошел ряд профильных телеконференций и круглых столов для специалистов.

Согласно независимой оценке, благодаря процедуре полного объемного промывания носа, заболеваемость ОРВИ и гриппом у участников акций, прошедших обучение данной методике, снизилась в 3 раза, значительно уменьшилось число аллергических ринитов, улучшились показатели, характеризующие здоровье и чистоту носоглотки.

В течение года в программе «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки»примут участие 35 крупнейших городов РФ.

 

Справочная информация:

Грипп и ОРВИ стали серьезной медицинской и социальной проблемой. По данным ВОЗ, ежегодно ОРВИ болеет каждый третий житель планеты. Экономические потери от ОРВИ выше, чем от других инфекционных заболеваний. Ежегодный экономический ущерб от них составляет от 2,5 до 3,4 млрд. рублей, более четверти всей всемирной нетрудоспособности от всех болезней и травм приходится на ОРВИ и их осложнения.

Такое проявление ОРВИ как ринит или как его называют в народе насморк, серьезно отражается на качестве жизни пациента. Исследования проводившиеся в США, а также Европе и России, удивили специалистов. Оказывается, что во время насморка (риносинусита) качество жизни человека снижается значительнее, чем при хронической обструктивной болезни легких и даже при ишемической болезни сердца. Это кажущееся на первый взгляд простым заболевание серьезно вредит человеку во всех сферах его жизнедеятельности.

Ирина Серебрякова заведующая поликлиникой ФГУ «Научно-клинического Центра оториноларингологии ФМБА России»: «Проведённое нами исследование показало, что недостаточность носового дыхания отражается на всех сферах жизни и на трудоспособности, и на личной жизни. Нарушение носового дыхания у мужчин в большинстве с составляет проблему в половой сфере. Венозный застой, характерный для хронических ринитов, при приливе крови в связи с сексуальной активностью, усиливается, что не может не отражаться на качестве половой жизни».

Кстати, многие историки считают, что Наполеон проиграл Бородинское сражение потому, что у него был насморк.

В последние годы большую популярность у врачей и населения приобрела ирригационная терапия полости носа и носоглотки изотоническим раствором природной минеральной соли. Доступная в домашних условиях, безопасная методика промывания полости носа и носоглотки проявила себя у наблюдаемых пациентов, в том числе, как профилактическое средство ОРВИ. Существует несколько способов промывания носа. Специалисты отмечают, что наиболее эффективным из них является полное объемное промывание носа.Называется оно так потому, что при его проведении промывающая жидкость полностью заполняет всю полость носа, омывая все складки слизистой на всем её протяжении. Методика проста, доступна каждому, при этом ее эффективность клинически доказана. Для того, чтобы исключить риск развития отита, необходимо строго соблюдать правильную технику промывания носа. Именно поэтому осваивать методику лучше вместе с квалифицированным специалистом.

Эта методика профилактики давно известна специалистам. Она основана на том факте, что для того, чтобы попасть в клетку, вирусу требуется некоторое время – от 4 до 8 часов, чтобы преодолеть защитные барьеры слизистой полости носа. За это время вирус можно успеть удалить со слизистой с помощью промывания — и болезни удастся избежать.

Главный отоларинголог Главного медицинского управления Управления Делами Президента РФ, действительный член Международной академии оториноларингологии, д.м.н., профессор, член-корреспондент РАМН, заслуженный врач России Геннадий ПИСКУНОВ: «В носу задерживается до 90% взвешенных в воздухе веществ. Промывать слизистую оболочку полезно. Ирригационная терапия освобождает слизистую от этих налетов, накоплений. Промывание носа дает хороший результат во время любой болезни, ОРВИ, в послеоперационный период».

Светлана Михайловна Махонина, врач-оториларинголог высшей категории: «Промывание носа методом перемещения - это один из старейших методов лечения. Он дает очень хорошую санацию носоглотки».

Следует помнить, что вирусы и микробы могут находиться не только в полости носа, но и на небных миндалинах. Поэтому рекомендуется совмещать промывание носа с полосканием горла, что только усиливает эффект.

 

Респираторный этикет

«Респираторный этикет» - это свод простых и вместе с тем очень эффективных правил поведения во время пиков заболеваемости гриппом и ОРВИ.

Среди этих правил:

- Как можно чаще мыть руки. На руках оседает большое количество пыли и грязи, а именно в ней хорошо сохраняются бактерии и вирусы. Кстати бактерии и вирусы убиваются прямыми солнечными лучами, поэтому летом мы меньше болеем.

- Высмаркиваться и отхаркиваться только в одноразовый платок, который сразу выбрасывать. Если носовой платок не менять, то она сам становится источником заразы.

- Не высмаркиваться и не отхаркиваться на улице. Иначе бактерии и вирусы осядут в пыли и останутся там надолго, что особенно опасно для детей.

- При кашле и чихании плотно прикрывать рот одноразовым платком, чтобы не заразить окружающих.

- Регулярно промывать нос