В «Клубе активного долголетия» состоялась важная встреча, посвященная сохранению слуха и современным возможностям для людей старшего возраста. Руководитель отдела слухопротезирования клиники «Аудионика» Ольга Буякова выступила с лекцией «Почему мы теряем слух, и какие современные технологии позволяют остаться в моменте», раскрыв актуальные для многих пожилых людей вопросы.

Выступление вызвало живой интерес у аудитории, представив неожиданные факты о причинах снижения слуха. Так, например, было отмечено, что преподаватели и воспитатели находятся в зоне повышенного риска из-за постоянной акустической нагрузки и многоголосья, влияющих на слуховой аппарат.

Среди наиболее распространенных причин проблем со слухом были названы возрастные изменения, сосудистые заболевания, бесконтрольный прием антибиотиков и постоянное воздействие шума. Лектор подчеркнула, что слуховой аппарат работает непрерывно, и порекомендовала давать ушам «15-минутный перерыв на тишину» в течение дня для снижения нагрузки.

Особое внимание было уделено серьезным последствиям потери слуха, таким как социальная изоляция, нарушение когнитивных функций, депрессия и эмоциональная подавленность.

После теоретической части все участники получили возможность пройти осмотр у специалиста. Врач проверила состояние ушных проходов и провела аудиометрию. Некоторые посетители получили рекомендации обратиться к лор-специалистам или сурдологу. Также были даны подробные пояснения по типам слуховых аппаратов и принципам их подбора.

В завершение встречи специалисты поделились пятью ключевыми советами по профилактике снижения слуха:

1. Контроль громкости: помните, что звук в наушниках (особенно вкладышах) опаснее, чем из колонок.
2. Защита на шумных мероприятиях: при посещении концертов или работе с шумными инструментами используйте беруши (индивидуальные – лучшее решение).
3. Осторожность с лекарствами: некоторые антибиотики ототоксичны – принимайте их только по назначению врача.
4. Следите за давлением: сосуды и уши тесно связаны.
5. Периодически проверяйте слух.

Напомним, что тематические встречи в Красноярском краевом центре общественного здоровья и медицинской профилактики формируются исходя из пожеланий участников. Работа клуба для граждан «серебряного возраста» ведется в рамках движения «Сибирское долголетие». Клуб, стартовавший весной прошлого года, уже сформировал постоянный «костяк» участников, для обсуждения вопросов создана специальная группа в мессенджере МАХ.