В «Клубе активного долголетия» состоялось очередное занятие, посвященное одной из самых актуальных тем для жителей нашего региона – правилам защиты от клещей. Учитывая, что Красноярский край является эндемичной зоной по клещевому энцефалиту, своевременная информация о профилактике становится особенно важной.

Елена Замятина, врач-методист Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики, провела для участников клуба подробную лекцию, охватившую все аспекты защиты от этих опасных насекомых.

Три вида профилактики клещевого энцефалита:

Специфическая активная профилактика (вакцинация): Этот метод, направленный на выработку собственного иммунитета, был назван самым надежным способом защиты. Врач напомнила о двух схемах вакцинации: основной, которую идеально проводить в осенне-зимний период, и экстренной, которая удобна для тех, кто планирует поездки в эндемичные регионы. Важность полного курса прививок для формирования стойкого иммунитета была подчеркнута особо.

Неспецифическая профилактика: Этот комплекс мер включает в себя как обработку территорий акарицидными средствами, так и индивидуальные меры защиты. Особое внимание было уделено правильному выбору одежды и использованию специальных средств.

Специфическая пассивная профилактика: В случае присасывания клеща, введение иммуноглобулина может помочь снизить риск развития тяжелых форм заболевания, хотя и не гарантирует полной нейтрализации вируса.

Как одеться во время прогулки на природе.

Елена Замятина подробно рассказала о том, как минимизировать риск присасывания насекомого во время прогулки. Клещи, как правило, не поднимаются высоко на растения и цепляются к одежде в нижней части тела. Поэтому:

Выбирайте гладкую и светлую одежду: на ней легче заметить непрошеного гостя.

Максимально закрывайте тело: заправляйте рубашку в брюки, брюки – в сапоги или носки. Манжеты и воротник должны быть плотно застегнуты.

Используйте головной убор: капюшон или шапка защитят шею.

Применяйте репелленты и акарициды: эти средства, наносимые на одежду, убивают или отпугивают клещей.

Лектор также акцентировала внимание на необходимости регулярных «беглых»  само- и взаимоосмотров во время пребывания на природе каждые 15-30 минут, а также тщательного осмотра себя и одежды по возвращении домой.

В ходе встречи были затронуты вопросы симптоматики заболевания, а также даны рекомендации по действиям в случае присасывания клеща. Участники клуба активно задавали вопросы, получая исчерпывающие ответы от специалиста.

«Тема сегодняшней встречи очень востребована, – отметила Елена Замятина. – Начался теплый сезон, а с ним и активные поездки на природу, на дачу. Большая часть нашей аудитории весь период занимается садовыми работами на приусадебных участках. Поэтому важно, чтобы сезон прошел благополучно, и осенью наши участники клуба могли с гордостью рассказывать о выращенном урожае и делиться рецептами полезных заготовок».

Напомним, занятия в клубе в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» проводятся традиционно по средам.  Зарегистрироваться можно на сайте движения «Сибирское долголетие». Также для обсуждения вопросов создана специальная группа в мессенджере МАХ. Занятия в клубе позволяют жителям серебряного возраста получить ценные знания и практические рекомендации для поддержания здоровья и активной жизни.